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茄子有新吃法,餐厅不卖,不好吃,来找我,筷子停不下来-金宝搏188体育手机app最新下载官方版,188金宝搏体育手机app下载

2022-09-03 23:39:41 叶佳修

金宝搏188体育手机app最新下载官方版,188金宝搏体育手机app下载原标题:茄子有新吃法,餐厅不卖,不好吃,来找我,上菜时筷子停不下来

金宝搏188体育手机app最新下载官方版,188金宝搏体育手机app下载有一种吃茄子的新方法。餐厅不卖。如果它不好吃,它来找我。上菜时我不能停止使用筷子。对于爱吃茄子的人来说,茄子的做法非常好吃。当然,茄子的吃法确实有很多,茄子营养丰富,口感软糯。连老人小孩都非常适合吃。茄子营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养物质。经常食用茄子可有效降低高血脂,预防胃癌,清热活血,抗衰老。特别适合痱子、痱子的人。有很多好处。今天我们将用茄子做一道美味的菜肴。

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金宝搏188体育手机app最新下载官方版,188金宝搏体育手机app下载准备材料:

圆茄子,盐,淀粉,韭菜,姜,蒜末,麻辣小米,食用油,豆瓣酱,水,生抽,老抽,素蚝油,白糖,水淀粉

具体方法:

1.准备两个圆形茄子,先将茄子剥去外皮,切成厚片,切成长条状,再切成菱形的小块。切好后放在盘子里,加少许盐,搅拌均匀,再加入适量淀粉,茄子再裹上一层淀粉。

2.准备一些细香葱切成葱花,生姜切成姜末,再切一些蒜末和小米辣,切好后装盘。

3.油温60%热时将茄子放入锅中,翻动几下防止油炸,炸至金黄色捞出控油。

4、锅内留底油,放入葱姜蒜小米炒香。炸好后加入一勺豆瓣酱。炸红油后,加半碗水,加一勺生抽和少许黑酱油,加点素蚝油。和糖,水开后倒入茄子,茄子煮一分钟左右,倒入少许水淀粉,稍微翻炒一下,装盘。

5.茄子虽然油腻,但是裹上了淀粉,所以吸油量很少,吃起来香而不腻。茄子好吃又好吃。这是非常愉快的。如果您喜欢它,请保留它并为您的家人制作它。返回搜狐,查看更多

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